

Aurélie De Deus à Saverne vous propose un programme de formation personnalisé et sur mesure.
Il est temps de m’alléger
Parcours de 9 mois pour comprendre, se libérer et s'aimer
"J'aimerais perdre du poids." "Je souhaiterais avoir plus de hanches, moins de fesses." "Qu'est-ce que j'aimerais pouvoir porter ce genre de vêtements!" "Je ne peux plus me voir en peinture."
STOP !!!
Et si nous faisions la paix avec notre corps et que nous nous délestions définitivement de ce poids que nous portons ?
Très longtemps, j'ai été en conflit avec mon corps, très longtemps, j'ai souhaité en avoir un autre jusqu'au jour où j'ai enfin vu la beauté de celui-ci et ce jour-là, j'ai baissé les armes.
Notre corps est un allié. Grâce à ses imperfections, il peut nous sublimer.
Dans ce parcours de Transformation de 9 mois, laisse-toi transporter dans cette magnifique gestation pour faire naître cette merveilleuse relation avec ton corps et t'alléger de poids que tu portes depuis trop longtemps.
Dates :
Horaires :
De 10h à 17h
Lieu :
La Source Intérieure 31 rue Principale
Participation :
220 €/week-end
EARLYBIRD
Inscription avant le 05/02/2023 : 200 € par week-end
Module 1 : MON CORPS, LE VEHICULE DE MON AME |
Qu'est-ce que mon corps a vécu? Qu'a-t ‘il traversé? Quelles sont mes attentes par rapport à mon corps? Expérimentations, créations |
Module 2 : MON CORPS, MON TEMPLE |
Comment apaiser les souffrances vécues par mon corps? Expérimentations, créations, rituels |
Module 3 : RENCONTRE AVEC MON CORPS |
Comment changer le regard que je pose sur moi? Comment sublimer mon corps? Conseils, exercices pratiques, expérimentations |
Module 4 : CORPS ET NUTRITION |
Comment me réconcilier avec la nourriture? Hypnose, conseils et ateliers culinaires |
Module 5 : EVEIL DES SENS |
Comment me réapproprier mon corps grâce à mes sens? Comment être à l'écoute des messages de mon corps? Hypnose, expérimentations, exercice pratique |
Module 6 : POURQUOI JE MANGE MES EMOTIONS ? |
Comment puis-je gérer mes émotions autrement qu'en mangeant? Comment déconstruire mes croyances limitantes? Hypnose, exercices pratiques |
Module 7 : METTRE LE CORPS EN MOUVEMENT |
Comment utiliser mon corps pour faire passer une émotion? Comment évacuer une émotion, un trauma au travers de mon corps? Déconstruire mes idées reçues sur le sport Exercices pratiques, expérimentations |
Module 8 : PSYCHO GENEALOGIE ET RITUELS |
Comment se libérer de nos poids générationnels? Expérimentations, rituels |
Module 9 : MON CORPS, UN OUTIL CREATIF |
Comment mettre mon corps au service de ma créativité? Exercices pratiques, créations, expérimentations |
Pour toute demande d'inscription